Haarausfall und Alopezie

Was bremst den Haarverlust und kurbelt das Haarwachstum an?

·         Die an Hülsenfrüchten, Eiern, Fischen, Obst und Gemüse reiche Kost,

·         Das Ergänzen von B-, A-, C-, E-Vitaminen, Magnesium, Zink und Eisen,

·         Eine ununterbrochene Pflege der physischen und psychischen Kondition,

·         Entspannung, Wellness – ein bewusster Stressabbau,

·         Die passende Haarkosmetik und ein schonendes Styling.

Tipps: Es gibt eine Reihe von bewährten Naturmitteln gegen Haarausfall: Aloe Vera, Biotin, weißer Tee, Zwiebel, schwarzer Tee, Kürbis- und Traubenkernöl, Apfelessig, Yucca, Carnitin, Koffein, Kokosmilch und Kokosnussöl, Brennnessel, Mandelmilch, Schachtelhalm, Rizinusöl und Rosenöl, Bienenwachs oder Ingwer. Wichtig ist eine ununterbrochene Kräftigung der Haarwurzel, ihre Sauerstoffversorgung und die Nährstoffzufuhr. Die heutigen Shampoos und andere spezielle Präparate wirken in diesem Sinne auch nach dem Ausspülen aus dem Haar. Erfahren Sie selbst, welche Haarkosmetik bei schütterem Haar und beim Haarausfall am heißesten begehrt ist. Lassen Sie sich von den Erfahrungen ihrer Benützer inspirieren. Die Aufmerksamkeit verdienen auch die in der chinesischen Medizin genutzten Kräuter, beziehungsweise die Akupunktur.