DIE RICHTIGE HAARPFLEGE
Wie pflegen Sie Ihr Haar richtig, damit es gesund, glänzend und vital aussieht? Diese Frage stellen sich täglich Millionen Menschen auf der ganzen Welt. Kennen Sie jemanden, der mit seinem Haar zu 100 % zufrieden ist? Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihrem Wunschhaar näherkommen. Die richtige Haarpflege hilft Ihnen auf dem Weg zu einer beeindruckenden Haarpracht.
Das passende Shampoo für Ihren Haartyp
Wäre jedes Haar gleich, würde uns vielleicht ein einziges Shampoo genügen. Doch das ist nicht der Fall. Haben Sie normales Haar, haben Sie Glück: Bei der Auswahl geeigneter Produkte müssen Sie nicht lange überlegen. Ein ausgewogenes Verhältnis von pflegenden und reinigenden Inhaltsstoffen reicht aus. Anspruchsvoller wird die Auswahl, wenn Ihr Haar vom Normaltyp abweicht. Suchen Sie beispielsweise ein Shampoo für fettiges Haar, achten Sie auf Inhaltsstoffe wie Teebaumöl, Ginseng oder grünen Tee. Sie reinigen die Kopfhaut gründlich und reduzieren die Bildung von Hauttalg. Trockenes und geschädigtes Haar profitiert dagegen von einem Shampoo mit pflegenden Inhaltsstoffen wie Biotin, Arganöl oder Sheabutter, die das Haar geschmeidiger machen und seine Regeneration unterstützen. Mehr über die Pflege der einzelnen Haartypen erfahren Sie in einem eigenen Artikel.
Conditioner kann mehr, als das Kämmen zu erleichtern
Nach jeder Haarwäsche sollten Sie einen Conditioner verwenden, der das Haar geschmeidiger und glänzender macht und das Kämmen erleichtert. Normales Haar benötigt einen stärkenden, pflegenden Conditioner. Für eher fettiges Haar eignet sich eine leichte Variante, die Sie nur auf die mittleren Haarlängen und Spitzen auftragen. Bei trockenem Haar greifen Sie zu einem Conditioner mit feuchtigkeitsspendenden Ölen, Biotin oder Keratin, der das Haar geschmeidiger macht und seine Regeneration und seinen Schutz unterstützt.
Regelmäßige Tiefenreinigung und Detox
Rückstände von Stylingprodukten, alltägliche Verschmutzungen und Hauttalg: Auf unserem Haar lagern sich ständig kleine Verunreinigungen ab, gegen die ein gewöhnliches Shampoo nicht ausreicht. Das Haar wirkt dann müde und glanzlos, ist unnötig beschwert und verliert an Volumen. Hier hilft ein Detox- oder tiefenreinigendes Shampoo, das Sie nach Bedarf beispielsweise alle ein bis zwei Wochen verwenden können. Probieren Sie etwa das professionelle Reinigungsshampoo Malibu C Un-Do-Goo Shampoo 266 ml.
Haare vor äußeren Einflüssen schützen
Schützen Sie Ihr Haar vor äußeren Einflüssen wie Sonnenlicht, zu hohen Temperaturen beim Föhnen und Glätten, Chlor, Meersalz oder trockener Luft. Ein Leave-in-Conditioner als Spray kann Sie dabei begleiten: Er schützt und pflegt das Haar. Tragen Sie ihn einfach vor dem Styling, dem Föhnen oder dem Baden im Pool oder Meer auf.
Sie können auch Haarpflegeprodukte mit SPF-Filter zum Schutz vor Sonnenstrahlen wählen. Wie bei Sonnencremes für die Haut gilt dabei: Die Anwendung muss im Laufe des Tages mehrmals wiederholt werden. Lesen Sie mehr darüber, wie Sie Ihr Haar vor UV-Strahlung schützen.
Gesunde Ernährung für schönes Haar
Ernähren Sie sich gesund – Ihr Haar kann es Ihnen mit einem schönen Aussehen danken. Leider gilt auch das Gegenteil: Ein Nährstoffmangel in der Ernährung zeigt sich häufig durch verstärkten Haarausfall, langsameres Wachstum, ein müdes Erscheinungsbild oder andere Schäden. Achten Sie auf eine regelmäßige Zufuhr von Kollagen, Zink, Eisen, Biotin und Omega-Fettsäuren. So kann Ihr Haar kräftiger und glänzender werden und weniger frühzeitig ausfallen. Erfahren Sie mehr über gesunde Ernährung für schönes Haar.
Stylingprodukte mit pflegenden Inhaltsstoffen
Verwenden Sie gern Stylingprodukte und möchten auf Haarsprays, Schaumfestiger oder Haarwachse nicht verzichten? Achten Sie auf die Zusammensetzung und wählen Sie Produkte mit pflegenden oder stärkenden Inhaltsstoffen. So bieten sie Ihrem Haar neben Styling und Halt auch Pflege. Suchen Sie in den Inhaltsstofflisten nach Ölen oder weiteren pflegenden Inhaltsstoffen.
Auch wenn Sie sich große Mühe geben, Pflegeprodukte passend zu Ihrem Haartyp gekauft haben und Ihr Haar sorgfältig pflegen, bleibt der gewünschte Erfolg manchmal aus. Verzweifeln Sie nicht: Mitunter stehen nur Kleinigkeiten zwischen Ihnen und schönem Haar. Finden Sie heraus, welche es sind, und passen Sie Ihre Haarpflege entsprechend an – das Ergebnis lässt dann nicht lange auf sich warten.
